Apakah kalian adalah orang orang yang hanya mengenal kopi sebagai minuman penunda rasa kantuk? tetapi tidak semua orang dapat minum kopi untuk menahan rasa kantuk mereka karena kopi adalah salah satu minuman yang termasuk dalam golongan mengandung asam tinggi dan tidak terlalu bersahabat dengan orang orang yang mengalami asam lambung atau sakit maag.
kopi adalah salah satu minuman yang dapat membuat kita kelihangan rasa ngantuk konon katanya, mengapa demikian? apakah anda tahu jawabannya apa sebab ketika kita meminum kopi kita akan mengalami kesulitan tidur atau tidak memiliki rasa mengantuk?
ada sebagian orang orang yang percaya akan hal itu karena mereka kerap merasakan hal tersebut, ketika mereka minum kopi mereka akan sangat sulit tidur karena kopi adalah minuman yang mengandung kafein tinggi yang membuat jantung kita akan terpacu dan berdebar lebih cepat dari biasanya, mungkin ini hanya berlaku bagi orang orang yang tidak terlalu sering minum kopi, karena ketika anda bertanya kepada orang orang pecandu kopi yang ngopi setiap hari bahkan ada orang yang minum kopi lebih dari 1 kali setiap harinya.
mereka tidak akan merasakan hal yang sama seperti yang anda rasakan misalnya akan membuatnya kehilangan rasa kantuk, membuat jantung berdebar lebih cepat atau hal hal yang lainnya.
untuk orang orang yang suka minum kopi, mereka merasa ada yang kurang ketika mereka tidak mendapatkan segelas kopi setiap harinya, tetapi tidak semua orang sama, ada beberapa orang yang beranggapan kopi itu tidak akan membuatmu kehilangan rasa kantuk, selama ini hanyalah mitos yang mengatakan kopi dapat membuatmu merasa tidak mengantuk, karena mindset tersebut sudah tertanam sejak dini di kepala kalian, sehingga ketika anda selesai minum kopi akan membuatmu berpikiran bahwa ini akan sulit tidur karena anda baru saja meminum segelas kopi.
untuk orang orang yang tidak dapat mengkonsumsi kopi karena banyak hal, jangan pernah takut karena anda dengan sangat mudah dapat menemukan penggantinya, yaitu TEH, ya teh juga adalah salah satu minuman yang mengandung zat kafein yang meskipun kandungannya tidak setinggi kafein yang terkandung dalam kopi, tetapi teh juga adalah salah satu minuman yang dapat membuatmu kehilangan rasa kantuk.
tetapi ada beberapa penikmat teh yang tidak sependapat dengan pikiran itu juga, karena bagi mereka para penikmat teh, teh adalah salah satu minuman yang dapat membuat mereka lebih relax dan bahkan membuat mereka akan lebih mudah untuk tidur dan lebih nyaman.