Sampai dikala ini, aktivitas menjemur bocah dibawah cahaya mentari dengan cara langsung sedang kerap dicoba oleh banyak orang. Sementara itu menjemur bocah dibawah cahaya mentari sesungguhnya kurang pas. Memanglah betul terdapat banyak khasiat yang dapat diperoleh bocah, tetapi kulit bocah yang pipih rentan dibakar cahaya mentari. Oleh sebab itu, para orang berumur harus ketahui aturan metode yang betul buat menjemur bocah dibawah cahaya mentari.
Awal, senantiasa pakai busana pada bocah kala menjemur bocah. Tujuannya supaya kulit bocah tidak dibakar cahaya mentari. Perihal ini butuh dicoba terlebih lagi bila bocah sedang berumur dibawah 6 bulan. Janganlah perkenankan bocah memandang mentari dengan cara langsung sebab bisa mengganggu mata.
Kedua, janganlah sangat lama menjemur bocah. Durasi yang sangat pas buat menjemur bocah merupakan dekat 10 sampai 15 menit. Menjemur bocah pula wajib dibawah jam 10 pagi, sangat pas merupakan jam 7– 8 pagi sebab mentari sedang belum sangat panas.
Ketiga, pakai topi supaya kepala bocah tidak terhampar cahaya mentari dengan cara langsung. Paparan cahaya mentari yang terserang langsung ke kepala ataupun wajah bocah bisa mengganggu retina sang bocah.
Keempat, maanfaatkan pelindur ataupun tabir surya buat bocah yang berumur diatas 6 bulan. Buat tabir surya yang dipakai harus memiliki SPF 15, manfaatnya buat menghindari akibat kurang baik cahaya ultraviolet. Di pasaran telah terdapat banyak tabir surya yang dikhususkan buat kanak- kanak.
Menjemur bocah memanglah bisa menghindari penyakit kuning, tetapi janganlah hingga mempraktikkan metode yang salah sebab bisa berbahaya mengganggu jaringan kulit sang bocah. Apalagi bagi kalian yang tinggal di ibukota, yang dimana banyak polusi, banyak kendaraan bermotor. Sehingga udara yang dihasilkan juga memiliki kualitas yang buruk. Untuk itu yang tinggal di ibukota, di kota yang padat akan kendaraan.
Bisa menjemur bayi lebih pagi, misalnya jam 6-7 pagi, itu adalah momen yang paling pas untuk menjemur bayi. Karena udara masih segar. Masih sedikit kendaraan yang lalu lalang, dan mataharinya tidak seterik saat siang. Jadi tidak menyakiti kulit.